Sauna infrarouge
Sauna infrarouge
Le sauna infrarouge est une véritable alternative aux personnes ne supportant pas les fortes chaleurs du sauna traditionnel.
séance 1 personne.......................................................22€/60'
séance 2 personne.......................................................33€/60'
séance 3 personne.......................................................44€/60'
séance 1 personne.......................................................14€/30'
séance 2 personne.......................................................22€/30'
séance 3 personne.......................................................29€/30'
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Quels sont les bienfaits du sauna sur la santé ?
Avantages d’un traitement à infrarouge intensif :
Efficace pour :
– Maigrir
– Diminuer le cholestérol
– Détoxiquer
– Améliorer la circulation sanguine
– Equilibrer la tension artérielle
– Assouplir les articulations
– Augmenter l’énergie et l’immunité
Efficace contre :
– La douleur
– La cellulite
– Le stress et la fatigue
– Les contusions
– Le rhumatisme et l’arthrite
– La fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique
– La dépression
Quels sont les effets cardiovasculaire ?
Les effets cardiovasculaires d’un sauna infrarouge (transpiration, dilatation des vaisseaux sanguins, augmentation de la fréquence cardiaque, etc.) sont comparables à une promenade à rythme modéré. Il est également plus agréable de respirer de l’air entre 40 et 50 °C que de l’air jusqu’à 100 °C.
Quels sont les contres indications médicales ?
En cas de grossesse, maladies (par exemple troubles de la sensibilité même après des traitements cutanés, paralysie, épilepsie, hypertension artérielle, cicatrices dans la région du dos, implants avec accès externe) ou prise de médicaments, en particulier lors de la prise de médicaments pouvant altérer la sensation de chaleur, veuillez parler avant Utilisation de la cabine avec votre médecin.
Quels sont les conseils pour après séance ?
Après utilisation, vous devez prendre une courte période de repos (éviter le froid sur la tête et les pieds).
Prenez ensuite une douche tiède.
Buvez suffisamment d’eau, si nécessaire des boissons minérales (selon la force avec laquelle vous transpirez).