Remise en forme
Remise en forme
Votre remise en forme est effectuée à l’aide de méthodes et d’appareils qui ont fait leurs preuves d’efficacité depuis de nombreuses années.
Huber............................................................44€/45'
La première séance vous demandera d’être coaché au prix de 45€/45′. Système qui permet de renforcer les muscles profonds de la colonne, tout en optimisant la posture et la coordination.
Power Plate...............................................35€/Mois'
La première séance vous demandera d’être coaché au prix de 29€/30′. Le Power Plate permet de faire travailler votre corps sans le moindre effort de votre part. La machine propose un entraînement musculaire par vibrations et accélérations. Selon la posture que l’on prend sur le plateau vibrant, on pourra faire travailler les muscles des fesses, des cuisses, des mollets, des bras… Le tout sans souffrir! Possibilité d’un abonnement annuel au prix de 350€. La séance dure 30 minutes
Joba.................................................................5€/15'
Le Joba Core Trainer vous aide à fortifier le centre de votre corps et à renforcer votre dos. En effectuant des mouvements avant-arrière et latéraux comme en faisant de l’équitation, le Joba déplace constamment votre centre de gravité, vous obligeant ainsi à retrouver votre équilibre. Possibilité d’un abonnement mensuel au prix de 35€.
Ergo-cross et Ergo-cycle.......................35€/Mois'
Ces appareillages sophistiqués assurent à l’utilisateur un suici personnalisé grâce à un système de carte à puce. Celle-ci enregistre toutes les données du patient (âge, poids, etc.) et adapte les exercices en fonction de celles-ci ; un test à l’effort détermine également l’intensité du travail. La séance dure 15 minutes.
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Qu'est ce que le Huber 360 ?
Le Huber 360® Evolution est un dispositif médical innovant qui améliore la mobilité, l’équilibre et la force grâce à une plateforme motorisée interactive. Il sollicite les muscles profonds, corrige la posture et optimise la rééducation fonctionnelle. Idéal pour le renforcement musculaire, la réathlétisation et la prévention des chutes.
Qu'est ce que le Power Plate ?
Le Power Plate est un appareil de stimulation musculaire par vibrations, conçu pour améliorer la force, l’équilibre et la récupération. Ses vibrations activent les muscles en profondeur, optimisant l’entraînement, la circulation et la souplesse. Idéal pour le renforcement, la rééducation et la récupération rapide.
C'est quoi le Joba ?
Le Joba est un appareil d’entraînement inspiré de l’équitation, qui stimule les muscles profonds grâce à des mouvements oscillants. Il améliore l’équilibre, la posture et le renforcement du tronc sans impact sur les articulations. Idéal pour la rééducation, le gainage et le travail musculaire en douceur.